Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2024
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 65,25g | Carbh: 215,15g.
Desayuno: Myllyn Paras Пшённая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Белевская Пастила Традиционная Белёвская Пастила Диетическая. Almuerzo: Бон Пари Мороженое Ягодное Пюре, Бон Пари Мороженое Арбузик, Банан, Baggins Coffee Сырники Классические . Cena: Снежный Городок Мороженое Сливочное Пиво. Pasa Bocas / Otros: WKUP Энергетик. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|