Diario de lanlamlan, 25 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2024
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2024:
1767 kcal Grasa: 56,44g | Prot: 141,82g | Carbh: 166,94g.   Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный , Snaq Fabriq Coco White Choco, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Яйцо, 1 перловка, 1 полба, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Almuerzo: Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Мираторг Канадская Смесь , Дорадо. Cena: WOW Сироп-Пудинг Карамель, WOW Сироп-Пудинг Карамель, Planto Coconut, Яйцо, Тестов Блинчики без Глютена . más...
3080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lanlamlan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.