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19.2
27.5
30.35
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 24,40g | Prot: 44,52g | Carbh: 132,48g.
Desayuno: チーズナン. Almuerzo: 伊藤ハム ロースハム, ファミリーマート ひじきと枝豆の和サラダ, ファミリーマート スーパー大麦 しらすわかめ. Cena: ドミノ・ピザ ワールド10（ウルトラクリスピーL). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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