Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 59,90g | Prot: 119,02g | Carbh: 168,76g.
Desayuno: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Bombbar Соус Чили , Barilla Filini Vermicelles, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Серышевский Творог Обезжиренный, Planto Coconut, Дальпико Кальмар Бланшированный в Солевой Заливке , Огурец (с Кожурой), Delba Делбургер. Cena: Planto Coconut, Серышевский Творог Обезжиренный, Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, 1 треска, Помидоры, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lanlamlan
|