Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2274 kcal
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Grasa: 104,38g | Prot: 89,97g | Carbh: 248,29g.
Desayuno: Pão de Mistura, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Leite com Chocolate. Almuerzo: Lula, Arroz de Tomate. Cena: Filipinos Bolachas Chocolate Branco. Pasa Bocas / Otros: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão de Mistura, Leite com Chocolate, Café Expresso. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de green4frog
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