Diario de AshleySM, 01 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2011
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 22,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2011:
2255 kcal Grasa: 92,27g | Prot: 73,60g | Carbh: 265,83g.   Desayuno: Fat Free Milk, Cheerios, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: ketchup, diet pepsi, french fries, shredded mozzarella cheese, onions, green peppers, philly steak meat, wrap. Cena: diet wild cherry pepsi, velveeta cheese, salsa, tortilla chips restaurant. Pasa Bocas / Otros: chips ahoy. más...
2879 kcal Ejercicio: Sentado - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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