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MunizJuliane
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28 ago. 15
Diario de MunizJuliane, 28 ago. 15
Perfil de MunizJuliane
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Sou uma sedentária de carteirinha, assumida mesmo...a preguiça em pessoa rsrs
Mas depois de perder essa montanha de peso ando me sentindo meio "mole" e não estou perdendo peso com a rapidez de quando comecei, sei que isso é normal, por isso estou a cada dia com o pensamento mais forte de recorrer a academia.
To flertando com a academia perto de casa, um dia chego perto pra ver qual é a dela :P
80,8 kg
Disminuído hasta ahora:
22,8 kg
.
Aún para ir:
15,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Comentarios
Leia no canal Saúde Total sobre movimentos primais, calistenia e pliometria... ouça seu corpo, esqueça pesos e isolamento muscular... ;)
28 ago. 15 por el miembro:
rogerpaixao
Vlw Roger
28 ago. 15 por el miembro:
MunizJuliane
Você pode procurar uma atividade que te dê prazer,pois assim além de se exercitar você vai se divertir.
07 sep. 15 por el miembro:
gigeny
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