Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2015
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 62,78g | Prot: 43,41g | Carbh: 255,32g.
Desayuno: Nestum Nestum Mel, Mimosa Leite Magro, Café Expresso, Manteiga, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento). Cena: Empada de Galinha, Café Expresso, Empada de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Nata, Ucal Leite com Chocolate, Magnum Double Caramel. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de green4frog
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