Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2015
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 44,10g | Prot: 124,89g | Carbh: 191,14g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Банан Банан, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тихоокеанская Треска, Националь Греча Ядрица, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Лук. Cena: Мёд, Банан Банан, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Киви, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. más...
|
|
1687 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|