Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 108,68g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Café Expresso, Celeiro Pão de Cereais e Sementes Bio, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Mimosa Leite Meio Gordo sem Lactose. Almuerzo: Sopa de Legumes, Carapau Grelhado. Cena: Sopa de Espinafres, Continente Fiambre Perna Extra, Omelete ou Ovos Mexidos, Royal Gelatina 10Kcal. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Classic, Danone Corpos Danone, Continente Bolacha Torrada, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Maçãs. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LPereira77
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