Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2015
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 120,37g | Carbh: 190,25g.
Desayuno: Мёд, Nordic Отруби Овсяные, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персики, Куриное Филе, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски. Cena: Сливы, Мёд, Банан Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вологжанка Молоко 1,5%, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. más...
|
|
1691 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|