Diario de LPereira77, 27 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2015:
1303 kcal Grasa: 38,92g | Prot: 60,97g | Carbh: 180,30g.   Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Mimosa Iogurte Liquido Morango, Brigadeiro, Pão de Mistura. Almuerzo: Banana, É Continente Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Branco (Médio, Cozido), Carne de Porco do Lombo Assada. Cena: Condi Gelatina Light, Salada Verde Mista, Continente Queijo Fresco Light. Pasa Bocas / Otros: Fartura, Tosta Mista, Pastel de Nata, Frize Limão. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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