Diario de LPereira77, 06 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
89 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2015:
1034 kcal Grasa: 21,14g | Prot: 78,62g | Carbh: 132,70g.   Desayuno: Café Expresso, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Primor Fiambre de Frango Fatias Extrafinas, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais. Almuerzo: Café Expresso, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Peru. Cena: Salutem Galetes de Arroz, Continente Queijo Fresco Light, Sopa de Feijão Verde, Condi Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Continente Bolacha Torrada, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Peras, Continente Bolacha Torrada, Maçãs, Continente Bolacha Torrada. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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