Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 55,01g | Prot: 87,76g | Carbh: 192,55g.
Desayuno: Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Мёд, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Помидоры, Магнит Печень Говяжья, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Домик в деревне Сметана 15%, Королевские Традиции Зефир в Шоколаде, Мистраль Греча Ядрица. Cena: Мёд, Банан Банан, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Laime Пармезан, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. más...
|
|
1591 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|