Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 49,49g | Prot: 133,45g | Carbh: 173,10g.
Desayuno: Primor Fiambre de Frango Fatias Extrafinas, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Café Expresso, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Queijo Fresco, Arroz Branco, Bife de Peru Grelhado. Cena: Arroz Branco, Frango Assado, Condi Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Bolacha Torrada, Maçãs, Continente Bolacha Torrada. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LPereira77
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