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Woo, mini plateau! :P
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 67,68g | Prot: 89,61g | Carbh: 259,34g.
Desayuno: Pineapple Mango Juice, oil, Whole Ground Flaxseed Meal, Nonfat Plain Yogurt, Pineapple, banana. Almuerzo: fat free milk, olives, Spinach, onion, garlic, lemon juice, olive oil, fennel seeds, chickpeas. Cena: bell pepper, extra firm tofu, onion, oil, black beans, romaine, black beans, onion, oil, bell pepper, extra firm tofu. Pasa Bocas / Otros: popcorn, crackers, string cheese. más...
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peso estable
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Peso Histórico de astillac
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