Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2009
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 23,21g | Prot: 69,49g | Carbh: 125,22g.
Desayuno: Oatmeal Muffins, large hard boiled egg, Coffee, Half & Half, 0 Calorie Sweetener, Water. Almuerzo: crystal light ice tea, water, great value peas & carrots, betty crocker homestyle reds. Cena: mott's natural, Baked Cheetos 100 Calorie Pack, mustard, Light American Cheese, Extra Lean Deli Sliced Ham, water, crystal light raspberry lemonade. Pasa Bocas / Otros: crystal light raspberry lemonade, water, suger free lime gelatin, light activia blueberry, fat free redi whip, suger free cherry gelatin. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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