Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2015
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1883 kcal
|
Grasa: 84,81g | Prot: 125,98g | Carbh: 163,59g.
Desayuno: Красное Яблоко, Campina Сливки Порционные, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Грейпфрут, Цветная Капуста, Говядина Постная, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора. Cena: Мёд, Банан Банан, Махеевъ Горчица Русская, Холодец, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Бургер Кинг Капучино. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|