Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2011
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 57,71g | Prot: 61,75g | Carbh: 219,75g.
Desayuno: fiber one chewy bar chocolate and peanut butter, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee. Almuerzo: sandwich thins, cherry coke zero, hard salami, oven roasted turkey breast, miracle whip light. Cena: meatballs, angel hair pasta, olive garden salad, Olive Garden Breadstick. más...
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2838 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AshleySM
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