Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 110,66g | Carbh: 165,07g.
Desayuno: Мистраль Овсяные Отруби, Банан Банан, Вологжанка Молоко 1,5%, Мёд, Fit Parad Заменитель Сахара. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Банан Банан, Мёд, Королек, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Laime Пармезан, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское из Вологды, Край Каравай Хлеб Финский, Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Бургер Кинг Капучино. Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. más...
|
|
1694 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|