Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1899 kcal
|
Grasa: 56,15g | Prot: 106,27g | Carbh: 255,75g.
Desayuno: Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара, Банан Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: Апельсин Апельсин, Laime Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Grand Di Pasta. Cena: Яблоко, Мёд, Банан Банан, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Селедка, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вологжанка Молоко 1,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Заменитель Сахара, Устюгмолоко Творог 5% с Родины Деда Мороза. más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 40 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya Belyakova
|