Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2244 kcal
|
Grasa: 58,24g | Prot: 102,24g | Carbh: 320,13g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Чай с Молоком и Сахаром, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Каша Пшенная на Воде, Bio Max Биойогурт с Брусникой и Земляникой. Almuerzo: Чай с Молоком и Сахаром, Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Щи. Cena: Чай, Шарлотка с Яблоками, Global Village Кабачковая Икра, Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Перекресток Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Яблоками. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexlight3
|