Diario de alexlight3, 13 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
93,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2015:
2077 kcal Grasa: 70,53g | Prot: 88,63g | Carbh: 264,11g.   Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Чай с Молоком и Сахаром, Даниссимо Черника. Almuerzo: Томатный Соус, Говядина Тушеная, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Вино Красное Сухое, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Шарлотка с Яблоками. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alexlight3


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.