Diario de greencolor, 03 dic. 15

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Diet yang benar adalah diet mengatur jumlah kalori masuk di tubuh kita bukan dengan tidak makan sama sekali..kurangi asupan karbohidrat bukan dengan tidak makan karbohidrat sama sekali..ingat semua makanan yang kita makan itu pasti ada manfaatnya untuk tubuh kita..segala sesuatu itu baik cuma jangan konsumsi BERLEBIHAN

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

the truth is FAT LOSS not WEIGHT LOSS

02 dic. 15 por el miembro: greencolor

Fat loss ya..taunya gimana klo ga aada alatnya?

10 dic. 15 por el miembro: 11ase11

http://www.scientificpsychic.com/fitness/diet-kalkulator-id.html pake satuan metricbiar ga susah

10 dic. 15 por el miembro: greencolor

Lanngsung ke tkp

10 dic. 15 por el miembro: 11ase11

skalian dibaca teorinya yah biar ngerti..:D

10 dic. 15 por el miembro: greencolor

☺ ok

10 dic. 15 por el miembro: 11ase11

Mau sehat n berat badan terjaga.?? jangan bingung.... disini tempatnyaa.. yuk mulai dari sekarang, jangan nunggu lama lagi...naikin/turunin BB tanpa menambah lemak jahat... bisa tanya saya gmn caranya dan rasakan manfaatnya.. sehat plus tampil ideal menyenangkan loh Bisa turunin lemak jg loh, g perlu terlalu banyak pantangan makan n menyiksa perut n badan Qt lg. Energi luar biasa... WA : 087853005791 PIN BB : 5AF56CC5

13 dic. 15 por el miembro: ikhwan sda


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