Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 90,23g | Carbh: 178,43g.
Desayuno: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Медовая Долина Мед Гречишный, Parmalat Молоко 1.8%, Horeca Select Сыр Маасдам Голд, Черемушки Хлеб Бородинский. Almuerzo: Horeca Select Сыр Маасдам Голд, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Barilla Спагетти #5. Cena: Каждый День Язычки Слоеные, Bornier Горчица Дижонская, Велком Колбаски для Жарки Охотничьи, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1.8%, Простоквашино Творог 5%, Грецкие Орехи, Яблоко, Parmalat Молоко 1.8%, Parmalat Молоко 1.8%. más...
|
|
1487 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|