Diario de Kenysb, 08 ene. 16

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Ugh. too much spirits for Sandie means that she keeps losing and gaining the same two pounds twice.
New day, new start and to move past the 190's is this weeks goal.

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 28,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:

521 kcal

Grasa: 35,00g | Prot: 33,00g | Carbh: 11,40g. Desayuno: Captain D's Ranch Dressing, Captain D's Side Salad, Captain D's Wild Alaskan Salmon. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Haha, I know exactly how you feel, I've been doing that the past week

08 ene. 16 por el miembro: tiffanyware


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