Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2016
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 66,01g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Чай с Молоком, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Ламбер Сыр, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, Ладоград Говядина Запеченная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Bio Max Биойогурт с Брусникой и Земляникой. Almuerzo: Ладоград Говядина Запеченная, Бондюэль Лечо, Хлеб Черный, Салат из Кальмаров, Щи. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Курага, Круассан, Чай. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexlight3
|