Diario de houndish, 20 oct. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2011
83,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2011:
1344 kcal Grasa: 49,90g | Prot: 54,19g | Carbh: 177,17g.   Almuerzo: cheese pizza, fat free raspberry vinaigrette, cheese, Mixed Salad Greens. Cena: Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens, Pound Cake, Black Bean Burger. más...
3046 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
peso estable

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