|
Back in tracking mode since weight crept up some during maintenance mode.
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 43,31g | Carbh: 244,51g.
Cena: Tomatoes, Indian Palak Paneer, White Rice, Indian Flatbread Naan, Vegetable Korma. Pasa Bocas / Otros: hot fries, almond joy. más...
|
|
2878 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de houndish
|