Diario de patou60, 07 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2016:
1286 kcal Grasa: 43,21g | Prot: 79,17g | Carbh: 147,95g.   Desayuno: Jordans Country Crisp Fraise, Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Almuerzo: Auchan Yaourt Nature 0%, Endive, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vinaigrette, Blanc de Dinde, Aubergines Cuites, Suzi Wan Sauce Curry. Cena: Carrefour Poêlée Bretonne, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain de Mie Complet (42g), Fromage Blanc 0%, Camembert 5%, Noir Extra, Yaourt Nature 0%. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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