Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2016
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1071 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 77,95g | Carbh: 50,76g.
Desayuno: Applebee's Grilled Shrimp, Atkins Frozen Chili Con Carne. Almuerzo: Calavo Avocado. Cena: Del Monte Diced Tomatoes, Cooked Green Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Atkins Meal Cookies n' Creme Bar. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Eliptical - 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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