Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2612 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 217,58g | Carbh: 313,62g.
Desayuno: Добрый Яблочный Сок, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Rich Томатный Сок, Стокманн Салат из Капусты, Хлеб Черный, Куриное Филе. Cena: Брест Литовск Молоко 2,8%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Эдельвейс Айран, СибХлеб Хлеб Зерновой, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Эдельвейс Айран, Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%, Яблоко Зеленое, Миндаль. más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|