Diario de spaZm, 07 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2016
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2291 kcal Grasa: 88,34g | Prot: 153,85g | Carbh: 227,98g.   Desayuno: Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Добрый Яблочный Сок, Хлеб Черный, Куриное Филе, Протеиновый Порошок. Cena: СибХлеб Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Творог 9%, Активиа Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Danone Активия Биокефирная 1%. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de spaZm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.