Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 166,56g | Carbh: 218,80g.
Desayuno: Activlab BCAA XTRA, Каша Рисовая, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Эдельвейс Айран, Куриное Филе, Красный Пищевик Зефир "Lefirelle" Ванильный, Activlab Порошок Изотоник Hot Sport Drink. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Olimp Порошок Iso Plus, Scitec Nutrition Протеиновые Блинчики Protein Pancake, Вареное Яйцо, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|