Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
|
99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 169,91g | Carbh: 150,95g.
Desayuno: Каша Рисовая, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Cena: Йогурт Греческий 2%, Айран, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: BCAA XTRA, Свежевыжатый Яблочный Сок, Творог 9%, Арахис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|