Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 141,38g | Carbh: 116,28g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Эдельвейс Айран, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: BCAA XTRA, Протеиновые Блинчики Protein Pancake, Порошок Iso Plus, Протеин Muscule Up Pro, Молоко 2.8%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Вода. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|