Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 110,94g | Prot: 57,91g | Carbh: 142,39g.
Desayuno: Пирожное Заварное со Сливками, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Французский, Икра Красная, Кофе. Almuerzo: Баклажанная Икра, Самбери Оладьи Капустные. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Масса Дмитровская Курага. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenka8918
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