Diario de MandaPanda242, 13 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2011
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2011:
625 kcal Grasa: 18,22g | Prot: 66,53g | Carbh: 62,58g.   Desayuno: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Lean Body For Her Meal Replacement Shake - Chocolate. Almuerzo: light lasagna, Basil, Egg, Onions, Bell Peppers, Smart Ground - Original, Fat Free Ricotta Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Mushrooms. más...
2385 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Wow, look who stopped in for a visit. Hey Amanda! 
15 dic. 11 por el miembro: Helewis

     
 

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