Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 49,22g | Prot: 205,56g | Carbh: 173,15g.
Desayuno: Каша Рисовая, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Гречневая Каша, Куриное Филе, Помидоры Черри. Cena: Банан, Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: BCAA XTRA, Протеиновые Блинчики Protein Pancake, Порошок Iso Plus, Протеин Muscule Up Pro, Молоко 2.8%, Свежевыжатый Яблочный Сок, Вода, Творог 9%, Арахис. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|