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08 sep. 16
Diario de byyf03, 08 sep. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2016
102 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
17 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2016:
1010 kcal
Grasa: 34,56g | Prot: 104,59g | Carbh: 76,01g.
Desayuno:
Молочный Суп, Белый Хлеб, Чай.
Almuerzo:
МЛМ Борщ с Мясом.
Cena:
Русское Море Горбуша Запеченная.
Pasa Bocas / Otros:
Киви, Арбуз.
más...
2592 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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