Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1319 kcal
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Grasa: 73,57g | Prot: 52,03g | Carbh: 117,84g.
Desayuno: Iced Coffee, Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. Almuerzo: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Red Potatoes (Flesh and Skin), Grey Poupon Mild & Creamy Dijon Mustard, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Chef Bruce Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Smoked Chicken Sausage. Cena: Campbell's SpaghettiO's Original, Hebrew National Beef Franks. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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