Diario de Edna Cristina, 29 sep. 16

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Cada dia uma conquista :)

69,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2016:

721 kcal

Grasa: 50,60g | Prot: 41,67g | Carbh: 24,20g. Desayuno: Scala Queijo Minas Meia Cura, Chá de Hibisco. Almuerzo: Serra Dourada Requeijão em Barra, Ovo Mexido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina sem Sabor, Zero-Cal Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Taeq Gelatina. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Amém!!!

29 sep. 16 por el miembro: cliciafreitas1


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