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Depois de 14 horas em JI.
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 94,14g | Prot: 71,43g | Carbh: 14,78g.
Desayuno: Ovo, Sementes de Linhaça, Vigor Requeijão Light, Italac Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Suco de Limão, Azeitonas Verdes, Alcatra, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho-Roxo. Cena: Mocotó. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Café, Manteiga (com Sal). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de regianepereira
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