|
84 sm
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 242,68g | Carbh: 37,87g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Каждый День Филе Кальмара, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Almuerzo: Чихиртма, Белая Дача Салат Олимп, Vитамин Брокколи Капуста, Краснобор Филе Индейки Большое. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Pasa Bocas / Otros: Запеканка из Дмитрогорского Творога с Йогуртом, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|