Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2016
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2574 kcal
|
Grasa: 100,66g | Prot: 222,96g | Carbh: 191,21g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Ашан Булочка по-Деревенски, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Almuerzo: Чихиртма, Огурец (без Кожуры), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Олимп, Оливковое Масло, Краснобор Филе Индейки Большое. Cena: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Te Gusto Варенье Инжир. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Мальтодекстрин, Глюкоза, Запеканка со Смородиной. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|