Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 101,21g | Prot: 86,68g | Carbh: 228,01g.
Desayuno: Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, French Vanilla Coffee Creamer, Cranberry & Almond Clusters Granola. Almuerzo: Italian Salad Dressing, Peeches in Strawberry Gel, Vanilla Coke Zero, Cos or Romaine Lettuce, Broccoli, Peeled Baby-cut Carrots, Shredded Italian Four Cheese Blend, Short Cuts Carved Chicken Breast. Cena: Butter, Steamfresh Whole Green Beans, Shake 'n Bake Original Chicken, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cups (Miniatures). más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monkeyboy0076
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