Diario de Mel Brass, 19 ene. 17

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Smiling

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 20,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2017:

779 kcal

Grasa: 31,48g | Prot: 33,45g | Carbh: 92,56g. Almuerzo: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon. Cena: Fried Egg, Tomatoes, Fish Fingers. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola (Can). más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Wow! Well done!

19 ene. 17 por el miembro: Big Boy Optimus

Great stuff!

19 ene. 17 por el miembro: YoliesP

Awesome Drop, well done.

19 ene. 17 por el miembro: Kimmy321

Awesome

19 ene. 17 por el miembro: Black Bee

Oh my!! That is AMAZING great for you!!!!!!!!!!! What did you do differently?

19 ene. 17 por el miembro: Elenor6Best

9.5kg in 16 days.

19 ene. 17 por el miembro: Elenor6Best


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