Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2017
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2489 kcal
|
Grasa: 91,28g | Prot: 191,79g | Carbh: 220,93g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Лакомо Сыр Лайт. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Грудинка без Кости, Оливковое Масло, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры. Cena: Noyan Арбуз Варенье Экстра, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot MPC 85, Банан, Ярмарка Кускус. Pasa Bocas / Otros: Tago Слоеное Печенье с Корицей Елка, Чистая Линия Мороженое Эскимо, Победа Шоколад Горький 72%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Запеканка со Смородиной, Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|