|
ПП дается неплохо 🍎, вкусовые рецепторы привыкают, думаю может получится и сладкое разлюбить🍫 Завидую тем, кто ест 🍫 и не толстеет
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 36,43g | Prot: 126,05g | Carbh: 81,93g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Чай с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Гречка Отварная, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Вкусный День Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|