Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2487 kcal
|
Grasa: 102,71g | Prot: 208,10g | Carbh: 168,96g.
Desayuno: Ашан Булочка по-Деревенски, Лакомо Сыр Лайт, Вареное Яйцо, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Искренне Ваш Молоко 1,5%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Венгерский Бекон в Нарезку. Almuerzo: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка, Мистраль Бурый Рис, Белая Дача Салат "Ассорти", Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Spilva Соус Цезарь. Cena: Скумбрия Холодного Копчения, Lactoprot MPC 85, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Лимак Пряники Имбирные, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Запеканка из Вологодского Творога с Йогуртом и Ягодами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelle_vaillant
|